100年生きるって、楽しいですか


と、テレビの画面越しに少年が笑顔で私に問いかける


いやいやそうではなく、現在100歳の人に聞いているのだろうか


何歳まで生きたら楽しいのだろう


今現在平均寿命から健康寿命を引くと

その差12年・・・ということは


平均して12年寝たきりとなることになる


「年をとってもあーなりたくない」と

後から老いる者はつぶやく


誰も好き好んでそうなっているわけではない


もう年だからと何もしないで生きる人と、

意識して生きる人の差は大きい


20代から体の老化が始まる


決して暦年齢で線を引かない。気が付いた時から

いつでもスタートです



100歳までのことはわからないけど

1年後の自分はイメージできる


今までの時間の積み重ねが今の身体を作っているのだから、


これからの時間は賢く身体を使うことに意識を向けていきたい


                      出来ないことを嘆くよりも

                      

                      出来るこをやる

                      だから私は今日と明日が楽しい!」

               

                      と少年に答えたい




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