私の原点!これからも笑顔のために

振り返るなんてまだまだだけど「やろう」と思って行動して

はやいもので15年

普通の主婦が何を思ったか、運動指導という畑違いに足を踏み入れてしまった

ただただこのJSAボールエクササイズの魅力を北海道で1番先に広めたくて

サークルを立ち上げた。

参加者も少なくどうなるかと思いながら・・・・

誰も来ない日もあった。でもでも諦めなかった。


ゼロからの出発とはこのことか・・・


JSAを説明するときヨガとかピラテスとかなら「あ~」とわかるが

「JSAって何?」がほとんど


体験しないとわからないこの感覚を言葉にしながら


今も学び続けている


体が良い方向になると本当に笑顔になっていく

ただただそんな笑顔がたくさん見たくて

今日も私は学び続けている


沢山の方とお会いして、沢山のボールが私の手元から離れ

それぞれのお家や場所で使われていると思うと

本当に感謝しかない


65歳を迎えるけど益々元気になる私に会いに来てください


JSAボールエクササイズは心地よさが伝わるエクササイズです


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