​私のこと

略歴

藤田 まゆみ 1957年9月生まれ 北海道出身 O型

中学時代はバレーボール 高校は剣道(初段)短大では写真部

北海道の短大卒業後 空港ビルに就職 結婚を機に退職

何度かの転勤を終え、現在 北広島市松葉町に居住 夫と2人暮らし

今の趣味は洋裁・庭の手入れ・野菜作り・季節の保存食作り

ダンスを踊る・散歩・ドライブ

若い時から肩こりがひどく、子育て中がピークでしたが忙しくていつもそのままの状態で過ごしていました。

 

下の子の入園を機にエアロビクスのサークルに参加 体を動かす楽しさ 終わった後の軽やかさ再確認 その後ジャズダンス、ヒップホップ、クラシックバレエ、よさこい、創作ダンスと踊ることを楽しんでいました。

また大阪在住の時に婦人之友の愛読者の集まり「友の会」に入会して、先輩会員から子育てのこと食事のことなど主婦として身につけたい技術を教わりました。 

生活技術だけではなく「女性には様々なライフステージがある 一人の女性としてどう生きるのかを常に考える」ことも学び  生きる上でのベースになっています。

女性の一生は時には華やぎ、時には苦しく、時には重く

  されど母性を忘れず すべてのものを育み 愛でたい

​仕事はじめと今日まで

​50歳での出会い

​2006年

子供達の独立後次のステージを考えていた時 Gボール協会のことを知る。何故か使ったこともないバランスボールの講習に参加そこに師と仰ぐ中尾和子氏と出会う。JSAボールエクササイズを初めて体験し衝撃を受ける。終わった後の体の軽さや心地よさは今までの運動では味わえないものでした。

2008年

JSAボールエクササイズの養成を受講インストラクーの資格を取得 北海道に広めることを仕事にしようと活動を開始
現在は札幌と北広島中心にレギュラー教室6会場で指導 

JSA手技療法協会認定中級マスタートレーナー

JSA・JSAシニア・Gボール インストラクター

フレッチャーピラティスインテンシブライセンス

オーソモレキュラーアカデミー認定

           分子栄養学アドバイザー

健康管理士一般指導員

健康管理能力検定1級

上級救命講習修了

2012年

 JSA手技療法協会に治療の勉強に京都へ 
会長の田口幸三郎氏はJSAの共同開発者 もっとJSA  のことが知りたい、運動さえもできない人の助けになりたいの一心で治療の勉強を始める。現在も京都に通う(年5~7回)
自宅の一室にベットを置き治療を開始

2014年

北海道セラピスト研究会に参加 若い理学療法士、作業療法士、 運動指導者と共に治療とボディーワークの勉強を始める。

ここで一大事 
2015年3月のある日突然立てなくなり、苦痛で歩けなくなる。
4件ほど整形外科を受診 
腰椎すべり症と椎間板ヘルニアと狭窄症とトリプルの診断名 
手術を勧められるが、3か月後に迫った バレエの発表会 
穴をあけたくないと 痛み止め、注射、リハビリ、ピラティス、
自宅では JSAボール 人の助けと 自らの努力で 手術を回避 
痛みを感じなくなるまで 1年3か月かかりまた。
12歳時の虫垂炎の手術後 移動性の関節痛には 毎年悩まされては
いましたが このような激しい痛みは 出産以来 
体はつながっている  痛いところだけが問題ではなく 根本原因は
体の使い方にあると経験しました

所属団体

JSA手技療法協会会員

日本Gボール協会正会員

分子整合栄養医学普及協会

  オーソモレキュラーアカデミー会員

日本予防医学協会管理士会会員

北海道健康管理士会会員

北海道セラピスト研究会会員

全国友の会北海道部札幌友の会会員

パフォーマンス集団 くーねる遊Bu

2016年

以前から通っているピラティスの指導者からフレッチャーピラティスインテンシブライセンスの講習が札幌であるので受けてみてはと誘われ、現上皇后美智子様にも指導された有名な川名昌代氏に出会う

 5日間のハードな講習 最終日の試験に向けての勉強は 気が付くと明け方5時になっていました。

2018年

健康管理士一般指導員の資格を通信で8か月かけて勉強
 範囲が広く悪戦苦闘でしたが2019年6月どうにか合格
健康寿命100年が合言葉になりました。

2019年

 分子栄養学と出会う 9月から養成講座を受講

 症例検討会で閉経後からの体調の変化を話し、消化をサポートすることがまず第一とアドバイスを受けました。その後1か月で効果を実感。これは「すごい!」と思い絶対アドバイザーになると覚悟を決め、勉強に励みました。試験に合格した時は喜びが爆発しました(笑)
栄養の必要量は  個人差があるということを学び
「運動と食事は健康の両輪」と強く思うようになりました。

いくつになっても好奇心という情熱があることはしあわせ!

​ライセンス
​これからも
ジョイントf
「運動+整体+栄養療法で健康を実践する」を提案いたします
 
・あなたがもし学生で運動をしているなら、 
  壊れない体の使い方を学びましょう

・あなたがもし将来母親になりたいなら今から栄養の勉強を     しましょう

​   小さな命を育みやすい母体つくりのお手伝いをいたします

・あなたがもし子育て中で身体が辛ければジョイントfにご         連絡ください。きっと良いアドバイスが出来るでしょう

・あなたがもし更年期症状でお悩みなら私の経験をお伝えす      ることが出来るでしょう

​・あなたがもし働き盛りで疲弊しきっていたらどうぞご連絡く          ださい。あなたに合ったアプローチをご提案いたします

・あなたがもしシニアの方なら医療に頼るだけではなく自ら          健康を勝ち取りましょう

私自身も生活の中で日々意識をして行動しています。その仲間が一人でも増えることを願っています。ありのままの私とありのままのあなたと共に

「あなたの笑顔が誰か(家族)を救う」
        そう信じて生きていきたい…

電話

TEL:090-9520-0738
FAX: 011-373-2753

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