​この講座は終了いたしました

​「はじめての分子栄養学お話会」in西の里

2回の延長でしたが無事終了いたしました。

分子栄養学のエッセンスたっぷりな冊子を使ったお話と

オリジナルの食事調べ表を使っての自分の食べ方チェック

そして自覚症状からの今の状態チェックをしていただきました。消化吸収の大切さをお伝えして私が改善した方法をお話しました。健康に対して意識が高い皆さんの熱い視線を感じた1時間半でした。

やっぱり対面は嬉しいですね。皆さんの話し声、息遣い、笑顔どれも私は嬉しかったです。

​ご参加ありがとうございました。(​参加者11名）

​この講座は終了いたしました

2021年4月6日（火）10時～11時45分

札幌市南区区民センター第３会議室で

「はじめての分子栄養学」の冊子を使いながら、お話会をいたしました。​​​​外出自粛の中でしたが開催出来て本当に良かったです。やはりリアルで参加者の声や表情を拝見して、とてもうれしくなりました。

ご参加の皆様本当にありがとうございました。（参加者9名​）

まだまだ続きますよ

子供分子栄養学スタートしてます。

​今まで9名の方とお話会をいたしました。

妊活中の新婚さん小さなお子さんから大きなお子さんのママたち

そして子育てを卒業した人も若かりし頃の子育てを思い返してもらいながらの楽しいお話会になりました。子供のあれこれも気になるところですが、意外とママたちパパたちの困ったも出てきました。身体を元気にするアプローチ方法は沢山あります。でも食事は毎日の事　だからこそ大切にしてほしいと願います。難しいことは何もありません。気がつかなかったことに気づくただそれだけのこと。

気がついたら後は実行！正しく食べることを身につけることは大人になる子供への素敵な財産になりますよ。

「こんな危ない７つの食習慣ありませんか？」

「子供を幸せにする魔法の７つの食習慣」

​この2冊を手元にお届けしてお話会をいたします。

​​お一人でも受け付けます。もちろん仲良しグループでも！

​気になる方はご連絡を！

​女性のための健康UP教室​

日時　11月6・13・20・27日金曜日　10時15分～11時45分

​場所　北広島市総合体育館　武道場

参加費　1200円　全4​

​申し込み　北広島市体育協会　011－372-0808